産後ママ、我慢しすぎないで欲しいです | 食生活やストレッチなどのアドバイスと整体によるケアを中之条で行い健康をサポート

今の日本は核家族で、普段はどうしてもワンオペ育児になりがちですよね。

昨年、竹内結子さんが亡くなった事で知りましたが、‘15～‘16の２年間、出産後1年未満での死因第１位が「自殺」だそうです。

産後うつ、幼児虐待、ママの自殺などが増え続けているのは、決してママさんの責任ではありません。

日本の状況により、ママへの負担が大きいと考えています。

産後は今後の女性の人生を決める、大切な時期だと思います。

もし、産後ケアを怠った状態で育児をしていると、腰痛や肩こり、自立神経の乱れ、不眠症ばかりでなく、産後うつや、虐待の原因にもなりかねません。

私は産後ケアで、ママさんの肉体的苦痛、精神的苦痛をなくしたいと考えています。

整体やマッサージで体を整える事は、決して贅沢な事ではありません。

ママが健康でいる事が、子供や旦那さんの幸せに繋がりますしね。

新しい年、体を整えて一年を始めてみませんか？

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